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[스크랩] 옥수수의 영양 성분

dpfah 2014. 2. 9. 12:22

◎옥수수의 영양 성분

 

 


옥수수마다 들어있는 알맹이는 다르겠죠

 

1) 단백질, 지질, 당질, 섬유소, 무기질, 비타민 등의 성분을 가지고 있어 피부의 건조와 노화예방, 피부 습진 등의 저항력을 높이는데 좋습니다.


2) 충치 개선작용 : 잇몸질환 치료제인 인사돌, 덴타놀의 주성분으로 약리 작용으로도 매우 높습니다


3) 정장 작용 : 옥수수의 섬유질은 장을 자극하여 운동을 활발하게 합니다.물론 과식하면 설사증상을 일으키키도 하는 등 장을 지나치게 자극하는 경항이 강합니다. 


4) 옥수수에는 신경을 진정시키는 작용도 있어 패주와 함께 조리해서 먹으면 눈의 피로를 없애고 초조함을 진정시킬 수도 있습니다. .


5) 비타민 B1이 많이 함유되어 있어 여름을 타느라 나타나는 증세인 식욕부진, 나른함, 무기력에 효과적입니다.


6) 체력증강, 신장병 치료작용: 옥수수는 단백질에는 필수 아미노산인 트립토판, 라이신의 함량은 적으나, 비타민류인 A, B, E가 함유되어 있으며 그 중에서도 비타민 E가 풍부하여 체력증강, 신장병에 효과를 나타낸다.


7) 변비개선 작용


8) 소화불량 개선작용


9) 동백경화 개선작용


10) 이뇨와 지혈작용: 옥수수 수염은 이뇨 작용이 있어 염화물의 배출양을 증가시켜 주지만 그 작용은 약하다. 물 추출물의 methamol 불용해 부분을 투석한 것은 강한 이뇨 작용을 가졌다. 이 이뇨 작용은 신외성으로 신장에 대한 작용이 매우 약하다. 혈액의 응고과정을 빠르게 학 혈액 중의 prothrombin 의 함량을 증가시켜 혈소판 수를 높여주므로 지혈제와 이뇨제를 겸할 수 있어 방광과 요도결석에 응용할 수 있다.


11) 항암 작용: 항암 물질이라고 알려진 protease inhibitor가 고농도로 함유되어 있다. 1981년 Lousiana 주립대학 메디컬센터의 Korerha 박사는 결장암, 유방암, 전립선암으로 인한 사망률과 옥수수, 콩, 쌀 등을 먹은 사람간에 역학 관계가 있다고 밝혔다.


12) 혈당강하 작용: 옥수수 수염의 발효제제는 현저한 혈당강하 작용이 있다

 

◎시력 테스트                            

 


아랫 글에서 F가 몇개인지 세어 보세요!!.

FINISHED FILES ARE THE
RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC
STUDY COMBINED WITH THE
EXPERIENCE OF YEARS

다 됐나요?
반드시 다 센 후에 스크롤 바를 밑으로 내리세요

OK

몇개나 찾았나요?

세개?

틀렸습니다!! 6개 입니다.

다시 헤아려 보세요

FINISHED FILES ARE THE
RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC
STUDY COMBINED WITH THE
EXPERIENCE OF YEARS

왜 3개 밖에 못 셌는지 모르겠나요?
궁금하죠?
우리의 뇌는 "OF"의 F를 읽을 수 없답니다.
OF자체를 알아채지 못한다는 거죠

신기하죠?

6개의 F를  한번에 다 찾아내는 사람은 천재입니다
3개가 보통이죠

출처 : 풀잎속의초애
글쓴이 : 풀잎속의초애 원글보기
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